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泳池水溫為什么要比人體低呢
發布時間: 2024-04-15 14:42 更新時間: 2024-11-15 07:00
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經常游泳的人就知道,我們進入泳池后,就會感到十分寒冷,這是因為泳池水溫一般在25℃-27℃,比人體溫度低了10度以上,所以才會讓我們入水時感到寒冷。那么為什么泳池水溫要這么低呢,不能調高溫度嗎,浩浦泳池設備公司告訴大家,不能。
我們在水下運動,所消耗的能量是要比在陸地上高很多的,很多人都會覺得在游過一段時間后感到十分熱。這是因為運動在消耗能量的同時也會產生熱量,而且運動時,新陳代謝加快,體溫升高,這就需要冷水來給你降溫,讓你覺得舒服。所以如果水溫高于人體溫度的話,那么就無法起到降溫的作用,溫水根本沒辦法迅速地把因為運動而產生的過多的熱量帶走。
而剛進入水中時,低于體溫的水會讓皮膚血管收縮以減少熱量散發。游泳之后,運動產生的熱量要散發出去又會讓皮膚血管擴張,這一縮一張,讓平時不怎么能鍛煉到的心血管也運動起來,這可是很好的預防心血管疾病的鍛煉,所以在溫度較低的水中游泳,更能鍛煉自己的身體。
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